女人更年期症状是一种普遍存在的问题，它是由内分泌失衡而导致的，大部分中老年妇女都可能出现此类情况，但是若运动、食疗、心理疏导等方式能够相结合的话也有可能战胜此类症状。

一般来说，女人更年期症状以典型的季节性激烈经期↙常见，且 最常见的三项症状包括情绪失调、失眠及烦【恼，痛经等。此外，还有人会出现乳房胀痛、偏头痛、消化困难、水肿、多汗、心悸、皮肤少油毛发稀疏等症状也是常见的。

情绪失调是女人更年期症特有的情况，进入更年期之后女人常会出现脾气暴躁、焦虑不安、心情烦躁、易感激及心情抑郁的情况，有的人容易哭闹，不听别人的意见等情况。

失眠是女性更年期常见的症状之一，因为雌激素水平发生改变，导致心理上无法①安静影响心理，使得失眠更严重。此外，还有常见的烦恼综合症，即有些人进入更年期后容易表现出要穿太小或者太大衣服，容易烦恼，有时会因年龄而产生伤害感。

流血量和痛经也是女性更年期综合症的↑一部分，此时改变的雌性激素水平容易导致子宫内膜的变化，因此导致月经可能会变多也可能变少，而有的人也可能在月经期期间出现严重的疼痛症状。

女性更年期还可能引起乳房的不适，因为乳腺的雌↙激素受到影响，乳房可能会出现硬度变化，也有可能出现拔出感觉，以及疼痛感等。

另外更年期期间也可能出现偏头痛症状，尤其对月经不规律的女性会特别明显，症状剧烈起伏，大部分时间伴有头痛、头部按压痛、侧面头部抽搐疼痛等情况。

此外，女性更年期还会出现味觉下降，口腔干燥、消化不良、经常想去排尿、水肿、多汗、心悸等症状，此外有的还◥会出现腰背痛、皮肤干燥、毛发稀疏等情况，根据具体情况给以适当治疗方法，可以显著改善症状。

此外，女性更年期期间也容易出现肥胖症，譬如╳体重容易相对稳定变化不大，因此，有可能会逐渐发胖，这也与更年期有关。

总之，女人更年期综合症的症状和情况会伴随着经期的变化而不断发生变化，因此，应该根据具体症状，进行合理的整体治疗，充分发挥各种方式的疗效，以达到改善症状的目的。